Name: Vita - Kegel Ball Set by PMV20
Brand: PMV20
SKU: 3120-9901
Price: 32.91 EUR
Availability: InStock

Ανατρέξτε στους φίλους

Σετ ασκήσεων πυελικού εδάφους με πέντε χρωματιστές μπάλες από ιατρικό σιλικόνη, σχεδιασμένο για να ενδυναμώσει τους κολπικούς και πρωκτικούς μύες σας με σταδιακή πρόοδο.

Άμεσα Διαθέσιμο

SKU: 3120-9901
Χρώμα: Πολύχρωμο
Υλικό: Σιλικόνη

32,91 €

Combine with! (Discount visible on checkout)

Περιγραφή / Vita - Kegel Ball Set by PMV20

Mismatch or not, Vita has a colorful appearance and is a great help for a stronger pelvic floor! Strong pelvic floor muscles can contribute to experiencing a more intense orgasm and also help combat involuntary urine loss after, for example, pregnancy. Alternate training for about 20 minutes a day with the different weights. Start with the single holder and the purple, yellow or turquoise ball: these weigh 40 grams each and are a perfect start. Use a small amount of water-based lubricant for a comfortable feeling. Over time, you can move on to the double holder and combine the pink and blue ball: these weigh 50 and 60 grams.

Both holders are very flexible and stretchy so it's easy to change the different balls. There's a convenient cord at the bottom. This set is made of body-safe silicone material. You can easily clean this with lukewarm water and a mild antibacterial soap or a toy cleaner.

Measurements:
- the single holder has a total length of 10 cm. The drawstring is 5 cm long.
- the double holder has a total length of 15 cm. The drawstring is 5 cm long.
All the balls are 3 cm in diameter.
Including the holder, the maximum diameter is 3.5 cm.

Περισσότερες Πληροφορίες

Χρώμα	Πολύχρωμο
Τύπος Μπάλας	Kegel Balls (εξάσκηση)
Συμβατά Λιπαντικά	Λιπαντικά νερού
Υλικό	Σιλικόνη
Αδιάβροχο	Όχι
Χρήση	Κολπική, Πρωκτική
Φωσφορίζει	Όχι
Brand	PMV20
Με Δόνηση	Όχι
Μέση Διάμετρος (CM)	3.500000
Βάρος (Κιλά)	0.330000

Product Questions (5)

Customer Questions

Το αυγό Kegel (Kegel balls, ben wa balls) είναι μικρό σφαιρικό ή αυγοειδές αντικείμενο που τοποθετείται μέσα στον κόλπο για ενδυνάμωση των πυελικών μυών. Δουλεύει σε δύο τρόπους. 1) Παθητικά: η παρουσία του ενεργοποιεί τους μυς που το συγκρατούν. 2) Ενεργητικά: η χρήστρια κάνει συσπάσεις Kegel ενώ το έχει. Διατίθεται σε διαφορετικά μεγέθη/βάρη για προοδό. Σύνηθες υλικό: ιατρική σιλικόνη ή ανοξείδωτο ατσάλι. Συχνά με χορδή ή στέλεχος για αφαίρεση.

Φόρτωση...

Οφέλη ενδυνάμωσης πυελικών μυών. 1) Σφικτότερη αίσθηση κατά τη συνουσία (αμοιβαία ή για τη χρήστρια). 2) Καλύτερος έλεγχος ούρησης (πρόληψη ή αντιμετώπιση ακράτειας μετά από τοκετό ή με την ηλικία). 3) Πιο έντονοι οργασμοί λόγω μυϊκής δύναμης. 4) Επαναφορά κολπικού τόνου μετά από τοκετό. 5) Καλύτερη επίγνωση του πυελικού εδάφους. Η συστηματική χρήση 15-20 λεπτά/ημέρα φέρνει ορατά αποτελέσματα σε 4-8 εβδομάδες. Συστήνεται και ιατρική σύσταση μετά από τοκετό.

Φόρτωση...

Βήματα. 1) Καθαρισμός. 2) Λίγο λιπαντικό βάσης νερού. 3) Εισαγωγή σε ύπτια θέση: το αυγό μπαίνει σαν ταμπόν, σε βάθος που χωράει εύκολα. 4) Αν είναι σετ με χορδή που τα ενώνει, το πρώτο μπαίνει πιο βαθιά, το δεύτερο πιο κοντά. 5) Εκτέλεση συσπάσεων Kegel: σφίγγουμε τους μυς για 3-5 δευτερόλεπτα, χαλαρώνουμε 3-5 δευτερόλεπτα. Επανάληψη 10-15 φορές. 6) Παραμονή: 15-30 λεπτά αρχικά, σταδιακά μέχρι μερικές ώρες. 7) Αφαίρεση τραβώντας τη χορδή.

Φόρτωση...

Τα δονούμενα αυγά συνδυάζουν τα δύο. 1) Ως Kegel: λειτουργούν για ενδυνάμωση πυελικών. 2) Ως δονητής: διεγείρουν εσωτερικά. Χαρακτηριστικά. Έχουν εσωτερικό μοτέρ, USB φόρτιση και τηλεχειριστήριο ή app. Πλεονέκτημα: μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε δύο σκοπούς εναλλάξ. Μειονέκτημα: ελαφρώς πιο ακριβά (60-150 ευρώ έναντι 20-80 για κλασικά Kegel) και τα ηλεκτρονικά απαιτούν περισσότερο καθαρισμό. Συστάση: αρχίζουμε με κλασικά Kegel αν στόχος είναι ενδυνάμωση, δονούμενα αν στόχος είναι και διέγερση.

Φόρτωση...

Η σταδιακή προοδός είναι σημαντική. Επίπεδα βάρους. 1) Αρχάρια: 25-40 γραμμάρια. Σχετικά ελαφρύ, εύκολη συγκράτηση. 2) Μέτρια: 50-70 γραμμάρια. Μετά από 4-6 εβδομάδες με αρχάρια. 3) Έμπειρη: 80-120 γραμμάρια. Μετά από 2-3 μήνες συστηματικής χρήσης. Σύστημα προγραμματισμού. Σετ 3-5 αυγών διαφορετικών βαρών, ώστε η χρήστρια να ανεβαίνει σταδιακά. Σημείο προσοχής: αν το αυγό πέφτει, σημαίνει υπερβολικό βάρος για το συγκεκριμένο στάδιο. Επιστρέφουμε στο προηγούμενο και ξαναπροσπαθούμε.